Licówki to cienkie nakładki mocowane na przedniej powierzchni zębów, które pozwalają poprawić ich kształt, kolor i estetykę uśmiechu. Najczęściej stosuje się dwa rodzaje: porcelanowe i kompozytowe. Oba rozwiązania wymagają odpowiedniej pielęgnacji, aby mogły służyć przez lata. Jak dbać o licówki, by jak najdłużej cieszyć się pięknym uśmiechem?
Codzienna higiena jamy ustnej
Jak dbać o licówki kompozytowe i porcelanowe? Podstawą utrzymania licówek w dobrym stanie jest regularne i dokładne szczotkowanie zębów. Zaleca się mycie dwa razy dziennie szczoteczką o miękkim włosiu i stosowanie pasty z fluorem. Choć porcelana i kompozyt są odporne na próchnicę, to naturalne zęby pod licówkami nadal jej podlegają. Niewłaściwa higiena może prowadzić do próchnicy w okolicy brzegu licówki lub stanów zapalnych dziąseł.
Uzupełnieniem szczotkowania powinno być nitkowanie oraz używanie irygatora wodnego, które pomagają usuwać płytkę bakteryjną z przestrzeni międzyzębowych i trudno dostępnych miejsc.
Regularne wizyty kontrolne
Licówki wymagają systematycznych wizyt w gabinecie stomatologicznym – najlepiej co 6 miesięcy. Podczas kontroli lekarz ocenia stan zębów, dziąseł i samych licówek, a w razie potrzeby wykonuje profesjonalne oczyszczanie z osadów i kamienia nazębnego. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko powikłań i przedłuża trwałość uzupełnień.
Unikanie nadmiernych obciążeń
Mimo wysokiej wytrzymałości, zarówno licówki porcelanowe, jak i kompozytowe, mogą ulec uszkodzeniu przy nadmiernym obciążeniu mechanicznym. Dlatego należy unikać gryzienia twardych przedmiotów – orzechów w skorupkach, pestek, długopisów czy paznokci. Osoby cierpiące na bruksizm (zgrzytanie zębami) powinny rozważyć stosowanie szyny relaksacyjnej, aby chronić licówki przed pęknięciami i ścieraniem.
Dieta a trwałość licówek
Porcelana jest odporna na przebarwienia, natomiast kompozyt z czasem może zmieniać kolor pod wpływem intensywnie barwiących produktów. Kawa, herbata, czerwone wino, jagody czy papierosy sprzyjają powstawaniu przebarwień, które mogą pogarszać estetykę uśmiechu. Dlatego warto ograniczyć spożycie tych produktów, a po wypiciu napojów barwiących przepłukać usta wodą lub umyć zęby.
Delikatna pielęgnacja
Do czyszczenia licówek należy stosować pasty o niskiej ścieralności (oznaczone jako low abrasive). Zbyt twarde szczoteczki czy pasty wybielające o wysokim współczynniku RDA mogą powodować mikrouszkodzenia powierzchni kompozytu i przyspieszać jego matowienie. Porcelana jest bardziej odporna, ale również wymaga ostrożności.
Co zrobić w przypadku uszkodzenia licówki?
Jeśli licówka się odklei, pęknie lub ulegnie wyszczerbieniu, nie należy podejmować prób samodzielnej naprawy. Konieczna jest wizyta u stomatologa. W przypadku porcelany zwykle wykonuje się nową licówkę, natomiast kompozyt można często odbudować bez konieczności całkowitej wymiany.
Dowiedz się więcej
Licówki porcelanowe i kompozytowe to inwestycja w piękny uśmiech, ale ich trwałość zależy od właściwej pielęgnacji. Jak dbać o licówki? Regularna higiena, kontrole stomatologiczne, unikanie nadmiernych obciążeń i świadome nawyki żywieniowe to klucz do tego, by uśmiech cieszył przez wiele lat. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapraszamy na wizytę do Dental Corner – możesz się na nią umówić, dzwoniąc pod numer +48 71 352 63 54 lub wypełniając formularz.
